El consumo del CBD

 

Como ya hemos comentado en otros post, el uso del CBD depende mucho de la legislación del país en el que estés y así por tanto la dosis de CBD a utilizar o consumir.

A pesar de que en otros países de Europa, Latino América o incluso Estados Unidos, sí es legal el consumo del cannabidiol o CBD, a día de hoy, en España no es legal el uso vía ingesta del CBD, por lo que no está permitido el consumo de productos que se tomen vía oral, como pueden ser caramelos, gomitas, fumar cogollos de la planta, vapeadores que contengan CBD, ingerir el mismo aceite CBD.. etc.

La agencia de medicamentos española, prohibe su consumo actualmente, y no sabemos si se llegará a aprobar ni cuándo el consumo de productos elaborados a base de CBD como en otros países que ya disfrutan de este tipo de servicios.

 

¿ Qué productos se pueden adquirir?

 

En referencia a lo comentado en los párrafos anteriores, los productos legales y permitidos en España, son aquellos que podamos usar de manera tópica, es decir, que podamos utilizar a través de la piel. 

Existen productos como pueden ser las cremas, aceites, geles de baño o ducha, champús para cuidar el cabello y dirigidos al sector cosmética, al igual que también se pueden encontrar productos para el hogar como son limpiadores de suelos, de platos, también para la ropa , incluso algunos productos como inciensos y difusores de aroma. 

Cada vez son más los productos elaborados con cannabidiol y otros cannabinoides de la planta Cannabis Sativa, que podemos encontrar en tiendas para el uso de nuestro cuidado corporal y de nuestros hogares.

 

 

Cómo usar entonces el CBD

 

Cualquier producto hecho con CBD puede utilizarse como muchos de los productos cotidianos que tenemos en nuestros hogares, en cuanto a limpiadores, geles y jabones o difusores que impregnen de olor nuestra casas.

En cuanto a las cremas y los aceites corporales se pueden utilizar de diferentes maneras.

Cremas de CBD

• El uso más común es el de utilizar la crema en las zonas donde tengamos molestias, y queramos sentir un posible alivio. 
• Si convenimos que queremos aumentar el concentrado o la dosis de manera puntual de nuestra crema de CBD, podemos hacerlo añadiendo unas gotas de aceite CBD que aporte mayor concentración en esos momentos puntuales.
• Aunque las cremas viene con olores y propiedades en si mismas, si nos gustan olores de algún aceite esencial, podemos también echar a nuestra crema un par de gotas de alguno de nuestros aceites de preferencia como es el de lavanda, limón, naranja.. para darle un toque más personalizado a nuestro aceite en ese momento.

Aceites de CBD

• El aceite es un formato muy versátil que puede tener muchísimas combinaciones y usos, pero basta con aplicar un par de gotas en la zona a masajear, para que podamos sentir en unos minutos el posible alivio que aportar.
• Si tenemos alguna crema corporal de nuestro gusto y queremos añadir los beneficios del aceite, podemos echar un par de gotas en la dosis de nuestra crema , mezclarlo bien y aplicar.
• También podemos echar un par de gotas en nuestro jabón corporal o champú para hidratar nuestro cuerpo o pelo

 

Qué dosis de CBD se debe utilizar

 

Como en cualquier producto, la calidad del mismo va a ser clave para poder medir su efectividad. Debemos de tomar en cuenta

• Tipo de extracción, un producto extraído con un método de calidad conservará los compuestos activos de la planta en su mejor estado.
• Origen de la planta, si es una planta que ha sido o no modificada genéticamente y conserva sus compuestos naturales o están alterados.
• La concentración del producto, según sea su dilución el producto tendrá más o menos CBD

La dosis o cantidad que apliquemos siempre dependerá por un lado de estas características del producto, al igual que dependerá también de otros factores como pueden ser:

• Tipo de dolor o molestia, si son agudos o leves, puntuales o crónicos.
• Si tenemos algún condición física, o estamos bajo algún medicamento o tratamiento en el que pueda interferir el uso de CBD disminuyendo sus efectos. Por lo que es siempre recomendable hablar con un profesional de la salud en este tipo de casos.

Como en cualquier crema corporal, echaremos una cantidad que cubra la superficie donde queremos aplicar la crema. No es necesario echar mucha cantidad, si las cremas son de buena calidad y cuentan con una buena concentración. Pueden hacer efecto de manera rápida y eficaz,  y si fuera necesario podríamos aplicar más dosis a la zona que queramos relajar.

 

 

En cuanto a los aceites, la mayoría y siendo de buena calidad, vienen con un goteo dosificador incorporado para poder aplicar la cantidad a gotas que convengamos. Se recomienda empezar con una aplicación de 2-3 gotas e ir observando sus posibles efectos. Si las molestias fueran más elevadas, no habría ningún problema en subir la dosis pudiendo aplicar 5  a 7 gotas. 

También es posible hacer uso de un aceite con mayor concentración, si viéramos que necesitamos echar un número superior de gotas.